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体育宣称周丨科学健身周周练异常节目（二）：强筋骨 防跌倒
作者：admin    发布于：2023-08-09 21:46    文字：【大】【中】【小】
摘要：肌肉实力是晚年人骨骼的警戒，科学健身周周练绝顶节目第二期领导中晚年朋友一叙来强筋骨、防颠仆！ 坐在椅子上，双手抱于胸前，站起，然后坐下，再三演练，操练过程中坚持腰背
肌肉实力是晚年人骨骼的警戒，科学健身周周练绝顶节目第二期领导中晚年朋友一叙来强筋骨、防颠仆！ 坐在椅子上，双手抱于胸前，站起，然后坐下，再三演练，操练过程中坚持腰背
标签： 体育新闻
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